Difesa personale scheda 003 - i calci 1 2 3 4  
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Il calcio può risultare un colpo molto dannoso.
La gamba è sempre più pesante del braccio e il colpo portato con gli arti inferiori mette in gioco una energia maggiore.
Vediamo come neutralizzare i calci.
DF31
Calci

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DF32
Calci

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DF33
Calci

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